Les graines de courge et la prostate ont toujours animé la communauté scientifique et médicale depuis des années. L’information selon laquelle les graines de courges pourraient traiter avec succès la prostate est toujours d’actualité de nos jours. Et aujourd’hui encore, la question est toujours présente chez beaucoup de patient atteint de ce mal qui bouleverse nos habitudes quotidiennes. Dans cet article, nous allons partager avec vous le résultat des heures de lecture, de recherche et de témoignages sur l’utilisation des graines de courges pour soigner la prostate. Lisez la suite… ou regardez simplement cette vidéo de présentation du traitement miracle de la prostate. Cliquez ici et regardez la vidéo !!!
Sommaire
GRAINES DE COURGE ET PROSTATE AVIS
Les graines de courge depuis la nuit des temps appairaient comme un traitement efficace contre la prostate. Mais aucune étude sérieuse n’a pu être faite jusqu’à ce jour. L’efficacité est juste déduite de par la contenance en matière chimique que contiennent ces graines.
QUESTIONS RELATIVES AUX GRAINES DE COURGE ET LA PROSTATE
- Est-ce-que les graines de courges traitent la prostate ?
- Comment utiliser les graines de courge pour soigner la prostate ?
- Comment consommer les graines de courge pour soigner la prostate ?
- Où trouver des graines de courge ?
- Quelle graine de courge pour la prostate ?
- Quels sont les bienfaits des graines de courge chez les femmes ?
- Quel type de graine de courge à consommer pour la prostate ?
- Quel sont les alternatives aux graines de courge pour traiter la prostate ?
- Quels sont les dangers liés à une consommation abusive des graines de courge ?
QUEL TYPE DE GRAINE DE COURGE À CONSOMMER POUR LA PROSTATE ?
De nombreux hommes ont des problèmes de prostate en vieillissant. La prostate est une glande de la taille d’une noix qui produit le sperme.
Les graines de courge (la courge est également appelée citrouille, tournesol, pepitas …), sont les graines comestibles. Qu’elles soient consommées crues ou sous forme d’huile de pépins de courge, elles sont riches en nutriments et peuvent contribuer à la santé de la prostate. C’est pourquoi les pépins de courge sont un remède populaire pour la santé masculine.
COMMENT L’HUILE DE PÉPINS DE COURGE PEUT-ELLE AIDER ?
Les pépins de courge sont riches en zinc, en caroténoïdes et en phytostérols – des composés dont on pense qu’ils favorisent la santé de la prostate.
Une prostate saine contient plus de zinc que toute autre partie du corps, mais les hommes atteints d’HBP ou de cancer de la prostate ont des taux de zinc plus faibles. En outre, il a été démontré qu’une alimentation riche en caroténoïdes réduisait le risque d’HBP et que les phytostérols pouvaient soulager les symptômes de l’HBP.
COMMENT INTÉGRER LES GRAINES DE COURGE DANS VOTRE ALIMENTATION
Vous pouvez inclure une poignée de graines de courge dans votre alimentation quotidienne. Vous pouvez également consommer des graines de courge crues dans le commerce ou des graines de courge grillées.
Si vous aimez les snacks à la citrouille, vous pouvez également les préparer en les faisant rôtir au four à 77 °C pendant environ 20 minutes. Le beurre de graines de courge pressées à froid est également disponible dans le commerce. Ce beurre peut être ajouté aux smoothies ou utilisé pour assaisonner les salades.
Les problèmes de sécurité liés à la consommation de graines de courge.
Il y a quelques précautions à prendre lors de la consommation de graines de courge :
La teneur élevée en fibres des graines de courge peut provoquer des ballonnements et de la constipation (si elles sont consommées en grandes quantités).
Les téguments durs des graines peuvent être difficiles à avaler.
Lorsque vous grignotez des graines de courge, veillez à respecter les recommandations en matière de calories, car les graines sont très caloriques.
CONCLUSION
Les graines de courge sont donc un produit très sain. Quelle que soit la forme sous laquelle elles sont consommées, les personnes peuvent constater une amélioration de la santé de la prostate, du cœur et du système immunitaire. Les graines multithérapeutiques peuvent également aider à contrôler la glycémie et à réduire le poids.
